quarta-feira, março 12, 2008

Aquecimento 1


Aquecimento, em triângulo, juntamente com guarda -redes.. Jogadores efectuam exercicios de articulações quando fazem as deslocações

7 comentários:

Anônimo disse...

See Here or Here

Futebol Formacao disse...

Atençao nao entrem no Link do "Fenrisar" é virus... Obrigado

PSousa disse...

Sempre com propostas interessantes, mas aconselhava meter o desenvolvimento de cada exercício, alguns que não percebem bem as figuras e ficam confusos...
Eu por acso percebo, porque já utilizei esses metodos, mas outros, possivelmente não...


Abraço Amigo

Futebol Formacao disse...

Boas... Bem vindo de novo:)

Quanto aos exercicios e colocar desenvolvimento, tens razao, mas nem sempre da tempo.. mas vou procurar fazer isso... Abraço

Ruben Góis disse...

dêem uma olhadinha.
www.odinartegois.blogspot.com

deixem o vosso comentario

LF disse...

Boas,

Tinha curiosidade de ouvir (ler) a tua opinião sobre a quebra física do Benfica no último clássico, e a sua possível relação com os métodos de treino de Paco Ayesteran.

Um abraço

LF (Vedeta da Bola)

Sérgio Martinho disse...

Boa tarde, ocasionalmente vim ter ao seu blog, e tenho que te dar os parabéns, está muito bom!