Fases de referência para quem observa, Bompa (1987) considera três fases neste processo:
1ª fase- dos 3 (três) e os 8 (oito) anos e tem como objectivo a revelação de algum problema de ordem física ou orgânica;
2ª fase- dos 10 (dez) aos 17 (dezassete) anos e aplica-se aos adolescentes que estão sujeitos a um treino organizado, caracteriza-se por exames de ordem biométrica e funcional, pois o corpo já deverá ter alcançado um certo nível de adaptação ás exigências de um desporto em concreto;
3ª fase- compreende os candidatos às equipas nacionais. Deverá ser um momento de grande especificidade e rigor.
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